4/28練習

GW初日!桜も少しだけ咲いてきた北海道ですがまだ肌寒いです。

いつものスピードトレーニングからスタート
今年加入してくれた女子アスリート。体の使い方が出来てますね。期待大です。

先週体験してくれた男子も入部してくれました!
慣れていないため戸惑っているところを、早速先輩がフォロー!えらい!

今日は、50m走のタイムを測定。
みんな速くなっています!6年生のほとんどが8秒台。まぁまぁかな。

 

ファンダメンタル練習のあとは男子対女子でゲーム形式の練習

ブロック練習の成果が出たり、新プレーの成功など、充実した内容の練習ができました。

結果は男子の圧勝でしたが、女子も一体感が徐々に出来上がってきています。これからが楽しみですね!

低学年は楽しみながら、基礎技術を習得するための練習を行ないました。

最後はなぜか、グランド一周リレー

いっぱい走りました!!

見学・体験の方は随時受け付けています!よろしくお願いします!

フラッグフットボールは男女問わず、活躍できるスポーツで、今のところ北海道では女子チームが連覇中です。

体力や運動能力も大切ですが、それ以上にフラッグフットボールではチームワークや組織力・役割と分担、自分の役割を理解してやりきることが大切なスポーツです。

チームワークが重要なスポーツなので、清田グリズリーズは皆が周りを思いやる文化がありますし、皆で目標を達成するために自分がどうすべきか?を自然と意識できる文化があります。

いつでも見学、体験、大歓迎です!!
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特に1年生・2年生・3年生 大歓迎!!